Hur gör jag för att hitta inspiration till träning och kost?
Jag läser, googlar, youtubar, bloggar och läser bloggar, inspireras av maten i affärerna och massa annat!

Men mitt bästa tips är att läsa bloggar med tjejer och killar som tränar och lever hälsosamt!
Även om jag inte lever till punkt och pricka som dem så är det otroligt svårt att äta den där godisen om man läst ett blogginlägg om någon som precis varit på gymmet! Tro mig det fungerar!

Sök på träning! Träning och bloggar! Sök på funktionella övningar. Kommer ni in på en blogg om träning är chansen stor att denne länkar till andra träningsbloggar!

Tips!

Spark i baken
Olga Rönnberg
Gym Glambloggen
Crossfit Jenny



Bjuder på denna! Sälen på väg upp i liften!
Min favorit mössa är på!! Men borttappad nu mer!