Träningsverk!
PUBLICERAT: 2011-01-13 // 09:35:01
UNDER: Träning
Ajaj! Ont i mina ben i min rumpa och allt där emellan! :)
Snacka om effektiv träning!
Har mer träningsverk nu än när man kör benpress och annat!
Funktionell träning det är bra grejer det!
Jag tycker att alla ska testa det passet jag skrev om igår! Se vad ni säger! :P
Säger det igen! Att inte hinna träna är skitsnack! 6 minuter har alla! Och inget gymkort behövs eller dyra träningsredskap! Du använder kroppen som belastning! GRATIS! :))
Hoppas vi flyttar till 3an då får vi ett rum som vi kan ha som tränings och pluggrum! :)
Snacka om effektiv träning!
Har mer träningsverk nu än när man kör benpress och annat!
Funktionell träning det är bra grejer det!
Jag tycker att alla ska testa det passet jag skrev om igår! Se vad ni säger! :P
Säger det igen! Att inte hinna träna är skitsnack! 6 minuter har alla! Och inget gymkort behövs eller dyra träningsredskap! Du använder kroppen som belastning! GRATIS! :))
Hoppas vi flyttar till 3an då får vi ett rum som vi kan ha som tränings och pluggrum! :)
Kommentarer
Trackback